Yedi gün boyunca aç karnına sarımsak ve bal yerseniz vücuda ne olur? İnanmayacaksınız ama sonuçlar inanılmaz. Bir hafta boyunca bunları yerseniz ne olacağını öğrenelim!
Sarımsak ve bal yemenin vücut üzerinde inanılmaz etkileri vardır . Bu kombinasyon, kendinizi zayıf ve halsiz hissettiğinizde, enerjiniz olmadığında kullanmak için idealdir ve sonuçlar neredeyse anında görülür. Bir hafta boyunca aç karnına sarımsak ve bal almanın tüm faydalarını keşfedelim!
Sarımsak ve bal bazlı bir çare nasıl hazırlanır
Allium familyasına ait bir bitki olan sarımsak , yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmasının yanı sıra antibiyotik , antioksidan ve antibakteriyel özellikleri sayesinde belirli kullanımlarda merhem olarak da kullanılır .
Balın ayrıca birçok faydalı özelliği vardır ; çeşitli mineraller, antioksidan enzimler ve çok miktarda vitamin içerir.
Sindirime yardımcı olması mükemmel olan bal, aynı zamanda doğal yoldan bol miktarda enerji de sağlar . Sarımsak ve bal bazlı etkili bir ilaç elde etmek için aşağıdaki bileşenleri elde etmelisiniz:
- 2/3 diş sarımsak;
- 1 yemek kaşığı bal.
Hazırlanışı basit: Sarımsakları soyun, küçük parçalar halinde kesin, balı ekleyin ve dikkatlice karıştırın. Karışımı hazırladıktan sonra cam bir kavanoza koyun ve bir hafta boyunca karanlıkta saklayın . Süre geçtikten sonra özelliklerinden faydalanmak için tüketmeye başlayabilirsiniz.
Kavanozda bir miktar boşluk bırakılması ve ağzına kadar doldurulmaması tavsiye edilir. Doğru şekilde kapatıldığında, çare birkaç yıl boyunca değişmeden saklanabilir ve ihtiyaç duyulduğunda her zaman kullanıma hazır hale getirilebilir.
Sarımsak ve bal nasıl alınır
Sarımsaktan daha fazla fayda alabilmek için mutlaka çiğ olarak tüketmelisiniz , aksi halde etkileri azalır. Bağışıklık savunmanızı arttırmak, hastalıkları ve soğuk algınlığını önlemek için her gün aç karnına içebilirsiniz.
Etkileri anında görülür çünkü vücut ilk alımdan itibaren daha enerjik ve sağlıklı olur. Ayrıca çare, mevsimsel rahatsızlıklardan ve öksürük, grip ve enfeksiyonlar gibi tipik rahatsızlıklardan korunmayı sağlar . Güçlendirilmiş bir bağışıklık sistemi ile nüksetmeler daha az sıklıkta olacaktır.
Bu ev ilacını hazırlamak , gördüğümüz gibi basit ve aynı zamanda ekonomiktir , ancak dahası doğaldır ve ilaç ve ilaçlarla hiçbir ilgisi yoktur. Bu iki doğal bileşenin özellikleri sağlık açısından muazzam faydalar sağlar ve bu nedenle bir kavanoz hazırlayıp saklamaya değer.
Sarımsak ve balın tüm faydaları
Sarımsak ve bal bazlı evde tedaviyi almak, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra başka faydalar da sağlar; işte bunlardan bazıları:
- Kötü kolesterolün (LDL) kontrolünü destekler ; çiğ sarımsaktan salınan allisin, kanın temizlenmesine yardımcı olur ve fazla kolesterolün salınmasını destekler. Ayrıca trigliseritlerin dengede kalmasına da yardımcı olur;
- Enflamasyonu azaltır – bu ilaç, iltihaplı durumların azaltılmasına yardımcı olur ve ağrıyı ve spazmları hafifletir. Bu nedenle kas bozuklukları ve artriti olanlar için idealdir.
Ayrıca kan basıncını düşürür ; sarımsak ve bal birlikte kullanıldığında kan basıncını düşürür ve kalp ve dolaşım sağlığını destekler. Aç karnına alındığında özellikle doğal etki gösterdiği için kesinlikle etkilidir.
Çünkü sarımsak çiğ tüketilmeli
Görüldüğü gibi sarımsak çiğ olarak veya sabah aç karnına, aksi halde akşam saatlerinde tüketilmelidir. Çiğ tüketilmesinin nedeni allisin özelliklerinin ancak bu durumda mükemmel kalmasıdır.
Hatta pişirildiği takdirde allicin özelliğinin etkinliğini kaybeder. Yalnızca sarımsağı tüketmek istiyorsanız bunu yapmanın en iyi yolu kabuğunu çıkarıp bıçakla hafifçe bastırarak ezmektir.
Ezme, sarımsağın aktif maddesinin daha fazla elde edilmesini ve dolayısıyla daha iyi etkili olmasını sağlar. Sabahları aç karnına yutulması gösterilen tüm etkileri sağlar.
