Bu doğal şurubu büyük bir özenle hazırlayarak en rahatsız edici öksürüğün bile yok edilmesi mümkündür.
Sonbahar ve kış aylarında, olumsuz sıcaklıklar göz önüne alındığında, dışarı çıkarken daima çok iyi örtünmelisiniz . Güzel bir yün paltoya ek olarak, kesinlikle yünden yapılmış bir şapka ve atkı da bulundurmak her zaman daha iyidir: üstelik, cıva çok düştüğünde ve hava yalnızca kardan ibaret olduğunda, eldivenlere de ihtiyacınız vardır. ve ellerinizin ve ayaklarınızın sıcak kalmasını sağlayan botlar.
Ancak tüm bu önlemleri alsak bile soğuk aylarda kolaylıkla saldıran çeşitli virüslere karşı hala güvende değiliz . Gribin esas olarak ekim ayından nisan ayına kadar ortaya çıkması kesinlikle tesadüf değildir: çoğu durumda sadece soğuk algınlığıdır, ancak bazen gerçekten dayanılmaz hale gelebilen ateşe, boğaz ağrısına ve özellikle öksürüğe neden olması da alışılmadık bir durum değildir. . .
Dayanılmaz bir öksürük mü? Doğal bir çözüm onu ortadan kaldırabilir
Öksürük mümkün olduğunca çabuk nasıl ortadan kaldırılır? Solunum yollarının tamamen tahriş olması ve kapanması nedeniyle evde kalmak zorunda kalan ve öksürüğü duramayan herkes bu soruyu soruyor. En bariz çözüm, etkili bir şurup gibi öksürüğü hafifletmek için ilaç reçete edecek olan aile hekiminizle iletişime geçmektir .
Ancak birisi bunun yerine doğal ilaçlara başvurmak isterse , ev yapımı bir şurup gerçekten ideal çözüm olabilir. En inatçı öksürük için bile her derde deva gibi görünen defne yaprağı ve limondan yapılan şuruptan bahsediyoruz. Aslında etkisi akciğerleri temizlemeye yardımcı olur ve bu şurubu kullanmaya karar verenler için bağışıklığı artırır.
Öte yandan defne yaprağının soğuk algınlığı, öksürük ve mevsimsel grip için mükemmel bir doğal ilaç olduğunu biliyoruz çünkü aşırı mukusu hızla yok eder. Bu nedenle öncelikle defne yapraklarını dikkatli bir şekilde yıkamanız tavsiye edilir ; daha sonra bir kabın içine dibini kaplayacak kadar biraz su dökün, ardından on beş yemek kaşığı şeker ekleyin (kamış şekeri de uygundur).
Defne yaprağı ve limon şurubunun hazırlanması: tüm adımlar
Şimdi kabı ateşe vermeli, ısıyı çok düşük tutmalı ve şekeri karamelize edecek şekilde karıştırmalısınız . Şeker eridikten sonra bir bardak sıcak su ve ardından defne yapraklarını ekleyerek her şeyi iyice karıştırın. Pişirme , kabı bir kapakla kapatarak, hala düşük ateşte üç dakika daha devam etmelidir .
Üç dakika sonra kabı ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Bu arada limonu (mükemmel bir antioksidan) hazırlamaya devam edin, bir kaşık dolusu sodyum bikarbonatı bir kase suya döküp dikkatlice karıştırın. Limonu kaseye ekleyin ve iyice yıkayın, ardından kurulayın ve bir havluyla temizleyin: ardından limonun yarısını dilimler halinde kesin, diğer yarısını da sıkın.
Bu noktada defne yaprağı şurubunu çatalla süzün, bir şişeye veya kavanoza koyun, ardından şuruba limon suyunu ekleyin : Yapılacak son şey şuruba bir veya iki dilim limon eklemektir. Kavanoz bir kapakla kapatılmalı ve buzdolabında saklanmalıdır. Solüsyonun iki hafta boyunca alınması gerekir: Günde üç kaşık öksürüğü hafifletmek ve kendinizi hemen daha iyi hissetmek için yeterlidir.
